주의 해야할 각종 약물 보충제 성분

미국 Consumer Report가 의사와 연구원 패널들의 도움을 받아 반드시 피해야 한다고 말하고 있는 10가지 위험한 약물 보충제(성분)입니다.

특히, 복용량이 많거나 오래 복용할수록 위험이 더욱 증가한다고 합니다. 또한 tianeptine , methylsynephrine, phenibut과 같은 불법, 승인되지 않은 약물 성분에 각별한 주의가 필요하다고 이 리포트에서 알려주고 있습니다.

 

Photo Illustration: Chris Griggs/Consumer Reports, Getty Images

 

미국 Consumer Report에 게재된 주의해야 할 보충제(성분)

 

1. Chaparral

• 다른 이름(표기): creosote bush, greasewood, Larrea divaricata, Larrea tridentata, larreastat.
• 주장 효능: 체중 감소, 염증 완화, 감기, 감염, 발진, 암 치료
• 잠재적 유해성: 신장 트러블, 간 손상

 

2. Coltsfoot(머위)

• 다른 이름(표기): coughwort, Farfarae folium leaf, foalswort, Tussilago farfara.
• 주장 효능: 기침, 인후통, 후두염, 기관지염, 천식 완화
• 잠재적 유해성: 간 손상, 발암 물질 가능성

3. Comfrey

• 다른 이름(표기): blackwort, bruisewort, slippery root, Symphytum officinale.
• 주장 효능: 기침, 월경 과다, 위장 문제, 흉통 완화, 암 치료.
• 잠재적 유해성: 간 손상, 암

4. Germander

• 다른 이름(표기): Teucrium chamaedrys, Teucrium viscidum.
• 주장 효능: 체중 감소; 발열, 관절염, 통풍, 위장 문제 완화
• 잠재적 유해성: 간 손상, 간염

5. Greater Celandine

• 다른 이름(표기): celandine, Chelidonium majus.
• 주장 효능: 복통 완화
• 잠재적 위험: 간 손상

6. Kava

• 다른 이름(표기): ava pepper, kava kava, Piper methysticum.
• 주장 효능: 불안을 완화하고 수면을 돕는다.
• 잠재적 유해성: 간 손상, 파킨슨병 및 우울증 악화, 운전 능력 저하

7. Lobelia

• 다른 이름(표기): asthma weed, Lobelia inflata, vomit wort, wild tobacco.
• 주장 효능: 호흡기 질환, 금연에 도움이 됩니다.
• 잠재적 위험: 메스꺼움, 구토, 설사, 떨림, 빠른 심장 박동, 혼란, 발작, 저체온증, 혼수상태

8. Pennyroyal Oil

• 다른 이름(표기): Hedeoma pulegioides, Mentha pulegium.
• 주장 효능: 호흡 문제, 소화 장애를 개선합니다.
• 잠재적 위험: 간 및 신부전, 신경 손상, 경련

9. Usnic Acid

• 다른 이름(표기): beard moss, tree moss, usnea.
• 주장되는 효능/이점: 체중 감소, 통증 완화
• 잠재적 위험: 간 손상

10. Yohimbe

• 다른 이름(표기): Johimbi, Pausinystalia yohimbe, yohimbine, Corynanthe johimbi.
• 주장 효능: 성욕감퇴, 발기 부전, 우울증, 비만을 치료합니다.
• 잠재적 유해성: 혈압을 높이고, 심박수 증가, 두통, 발작, 간과 신장, 심장 문제, 공황 발작 등 유발 가능성

Photo: Jamie Chung

미국 Consumer Report 가 2020년 12월 해당 제조업체에서 아래 10가지 성분 중 하나 이상 포함된 여러 종류의 보충제가 판매되고 있음을 발견했습니다. 우리나라에서는 다소 생소하고, 접하기 어려울 수 있지만 미국 FDA에서도 밝힌 위험한 성분이 포함된 기타 건강 보조 식품(표기사항 문구)에 관한 내용이니 참조하시기 바랍니다. 

 

※ 본 글은 미국 Consumer Reports 2023년 1월호 내용을 참조하였습니다.