#단백질 간식1 단백질 보충제...소비 시장의 주요 타깃별 보충제의 유용성 비교 단백질 보충제 요즘 너무나 많은 단백질 보충제가 시중에 판매되고 있습니다. 이제 더 이상 단백질 보충제가 보디빌더들만의 전유물이 아니라 슈퍼마켓, 약국, 건강식품 매장 등의 진열대를 가득 채우고 있고 많은 사람들이 구입하고 섭취하고 있습니다. 하지만 이러한 단백질 보충제가 정말 필요한지 건강한 식단 만으로는 충분하지 않은 것인지 단백질 보충제 소비 시장의 주요 타깃을 아래 네 가지 그룹으로 보고, 각 그룹별로 보충제의 유용성을 비교, 보충제가 과연 도움이 될지 아니면 돈만 낭비하는 것은 아닌지 결정할 수 있도록 도와드리고자 합니다. 1. 더 많은 근육을 만들고 운동 후 빠른 회복을 원하는 운동선수. 2. 배고픔은 줄이며 지방이나 근육 손실은 막기 위해 단백질 보충제를 찾는 체중 감량/다이어트 중인 사람... 2023. 6. 9. 이전 1 다음
