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의료비 본인부담상한 초과 의료비 환급받기 의료비 본인부담상황 초과금 환급 본인부담상한액을 초과해 의료비를 지출한 186만 8545명에게 2조 4708억 원을 환급, 개인별로 평균 132만 원의 혜택을 받게 됩니다. 보건복지부와 국민건강보험공단은 ‘2022년도 개인별 본인부담상한액’이 확정되어 오는 23일부터 상한액 초과금 지급 절차가 시작됩니다. 대상자 본인에게 초과금 지급신청 안내문을 순차적으로 발송하는데, 같은 날부터 본인 명의의 계좌로 지급해 줄 것을 국민건강보험공단에 신청하시면 됩니다. 본인부담환급금 지급신청서 공시송달 공고문 (예시) 본인부담환급금 신청 방법 및 2023년 본인부담 상한제 변경 내용 국민건강보험 누리집 The 건강 보험 앱 2023년 본인부담 상한제 변경 내용 공시문 확인 하기 이번 지급을 위해 해당 대상자들에게는 오는.. 2023. 8. 23.
모바일 신분증, 모바일 운전면허증 발급 방법 및 사용처 모바일 신분증 개인 스마트폰 안에 자신의 정보를 보유하고 신원증명을 위해 필요한 정보만 골라서 제공할 수 있고, 블록체인을 통해 신원정보 진위여부를 확인 가능하게 한 것입니다. 모바일 운전면허증 발급 방법 운전면허증을 보유한 사람이라면 누구나 가능하며, 외국인등록증이 있는 국내 거주 외국인들도 가능합니다. IC운전면허증으로 교체하거나, 운전면허 시험장을 방문하여 발급도 가능합니다. 오프라인은 물론 온라인에서도 사용이 가능합니다. 모바일 신분증 사용 가능한 곳 공공기관에서 민원처리 시 은행에서 금융업무에 신분증이 필요할 때 편의점, 무인자판기 등에서 성인확인 필요시 온라인(정부 24 등)에서 신원확인 앱으로 렌터카와 킥보드 대여 시 면허확인 등 스마트폰 교체 시 재발급 방법 IC 운전면허증 소지자 : 스마.. 2023. 8. 23.
육아휴직 장려금 신청 알아보기, 최대 240만 원 지원 서울형 육아휴직 장려금 서울시에서는 육아 휴직한 엄마, 아빠를 위해 '서울형 육아휴직 장려금' 신청을 9월 1일부터 9월 15일까지 받기로 했습니다. 서울형 육아휴직 장려금은 휴직에 따른 소득 감소분을 지원해 육아휴직 사용을 활성화하기 위한 정책입니다. 회사에서 받는 육아휴직 급여와는 별개로 1인당 최대 120만 원, 부모가 각자 육아휴직을 사용할 경우 가구당 최대 240만 원을 지원한다고 하니 내용 사전에 확인하신 후 해당 시기에 꼭 신청하시고 혜택 받아 보시기 바랍니다. [The 알기] - 서울시 엄마아빠 행복프로젝트 월별 세부내용 육아휴직 장려금 신청 대상 ● 서울시에 거주하고, 중위소득 150% 이하로 고용보험 가입 근로자 중 육아휴직 급여를 받으시는 분 ☞ 중위소득 150%(건강 보험료 본인 부.. 2023. 8. 22.
피부노화의 징후와 피부노화를 일으키는 요인들 피부노화 지연 기술 개발 아주대의료원 피부노화 연구팀이 샤넬(CHANEL) 연구팀과 공동으로 '당대사 조절을 통한 피부 멜라닌세포 노화 지연' 기술 개발에 성공했다고 22일 밝혔다. 아주대병원 피부과 강희영·박영준·김진철 교수와 아주대 의과대학 생화학교실 박태준 교수 연구팀은 피부의 색소세포인 '멜라닌세포'의 노화가 진행되는 과정에서 세포 내 당대사의 변화가 발생하며, 멜라닌소체의 전달 기능 장애로 멜라닌 색소 축적 현상이 나타남을 최초로 규명했다고 언급했다. 기사 출처: 머니투데이 우리의 삶이 변해 가고 있다는 증거 중 하나가 바로 피부일 겁니다. 피부 노화는 우리의 라이프스타일, 식습관, 유전, 개인 습관 등 다양한 요인들에 따라 달라질 수 있습니다. 그렇다면 피부 노화의 원인은 무엇이고, 피부 노화.. 2023. 8. 22.
로즈마리 오일의 남성 탈모예방 효과와 사용 팁 로즈마리의 탈모 예방 효과 이유와 또 다른 효능 지난 한해 동안 TikTok 콘텐츠 중 로즈마리 오일이 특히 남성들의 탈모에 효과가 있다는 관련 영상이 가히 폭발적으로 증가했었다고 합니다. 무려 10억 명에 가까운 사람들이 틱톡의 로즈마리 허브가 탈모에 어떤 효능이 있는지에 관련한 영상을 시청했다고 합니다. 그렇다면 이처럼 수 많은 틱톡 이용자들이 열광하며 시청했던 관련 콘텐츠의 내용이 과연 근거가 있는 것인지 피부과 전문의 들과 관련 연구에 관하여 알아보도록 하겠습니다. 로즈마일 오일이 탈모에 효과가 있는 것인가? 이 물음에 대한 대답은 우선 '그렇다' 입니다. 이 대답을 뒷받침 할 수 있는 과학적인 증거가 있습니다. 2015년 관련 연구에 참여했던 의학 전문가 들은 로즈마리 오일이 로게인폼으로 더 잘.. 2023. 8. 22.
쏘팔메토, 블랙마카의 효능, 다른 약과의 상호작용, 올바른 복용 쏘팔메토 쏘팔메토(세레노아 레펜스)는 가시 모양의 잎이 부채처럼 배열되어 최대 약 3미터까지 자라는 나무입니다. 잘 익은 열매는 약을 만드는 데 사용됩니다. 쏘팔메토는 남성의 소변을 운반하는 관의 압력을 낮추는 것으로 알려져 있습니다. 또한 테스토스테론이 디하이드로테스토스테론(DHT)이라고 불리는 더 강력한 형태로 전환되는 것을 막을 수 있습니다. DHT의 감소된 수준은 일부 유형의 탈모를 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. 사람들은 양성 전립선 비대증 (BPH)이라고 불리는 비대해진 전립선 건강을 위해 쏘팔메토를 복용합니다. 그러나 쏘팔메토가 전립선 수술로 인한 합병증을 예방하고 다른 전립선 질환, 남성형 대머리, 성 기능 장애, 그리고 많은 다른 목적을 치료하기 위해 사용은 되고 있지만 이러한 것들.. 2023. 8. 21.
캐시미어 스웨터 세탁 시 주의할 점과 캐시미어 의류 세탁 및 보관 방법 캐시미어 의류의 세탁 시 주의할 점 대부분의 사람들이 특히, 고급 섬유 의류에 표시되어 있는 '드라이클리닝 전용 라벨'을 무시하며 세탁을 하기도 합니다. 캐시미어 의류 브랜드 담당자나 패션 전문가들은 드라이클리닝에 사용되는 화학 물질이 실제로 캐시미어 의류의 섬유 조직을 벗겨내어 궁극적으로는 값비싼 캐시미어 스웨터의 수명을 단축시킬 수 있다고 말합니다. 그렇다고 특별히 신경을 쓰지 않고 관리를 한다는 의미는 아닙니다만, 캐시미어(기타 천연 섬유) 스웨터는 청바지나 기타 일반 의류들과 함께 세탁기에 넣으면 절대 안 됩니다. 일반 의류들보다 더 신중하고 잘 관리해야 하는 캐시미어 스웨터를 온전하고 완벽한 상태로 관리/유지하는 방법 소개해 드리겠습니다. 캐시미어 의류의 세탁 방법 캐시미어 의류의 손세탁 방법을.. 2023. 8. 18.
휴대폰 분실 시 디바이스 기기 찾는 방법, 갤럭시폰, 아이폰 기기 혹시 휴대폰 분실한 경험 있으세요? 손에서 한시도 놓지 않고 지니고 다니지만 식당이나, 공원, 혹은 당황 스러운 상황이나 긴장된 순간 나도 모르게 휴대폰을 그냥 두고 자리를 떠난다거나, 얼마 전 마트에 가서 장본 후 카트위에 휴대폰을 그대로 두고온 줄 모르고 집까지 왔다가 전쟁 이라도 난것처럼 급하게 다시 가서 겨우 찾았던 경험도 있었네요. 저의 부주의 때문이긴 하지만 나도 모르게 깜빡할 수도 있으니까요. 휴대폰 분실 시 1분만에 찾는 방법 알려 드릴테니까 꼭 확인 하시고 앞으로 내 소중한 휴대폰 잘 챙기세요. 우선 휴대폰을 잃어 버린기 전, 미리 해두시면 분실 방지 할 수 있는 좋은 방법이 있습니다. 휴대전화에서 내 디바이스 찾기 ▶ (안드로이드) 갤럭시폰 ‧ 경로 설정 : 설정 > 생체 인식 및 보안.. 2023. 8. 17.
서울 청년 문화패스 신청기간 신청방법 신청대상 서울시에서 청년들이 일상 속에서 문화예술을 가깝게 누릴 수 있도록 20만 원 상당의 문화이용권을 지급하는 ‘서울청년문화패스’를 운영한다고 합니다. 이번 모집에서는 대상자가 19세에서 22세까지 확대된다고 하니 지원대상, 신청방법 등 확인해 보시고 혜택 받아 보시기 바랍니다. 서울 청년문화패스 신청 기간 및 신청 방법 ● 신청 기간: 8월 25일 ~ 9월 14일 오후 6시 기간 내 ● 신청 방법: 청년몽땅정보 누리집 온라인 신청 ● 신청 서류: 없음 (단, 외국 국적 동포인 경우 국내거소사실 증명원 첨부) ● 심사 및 신청 결과 발표: 사업수행기관 심사 후 2023년 10월 중 발표 신청 사이트 바로가기 >>> 청년몽땅정보통 청년몽땅정보통,Home, 청년정책 종합 안내 , 청년 이사비 지원, 청년수당, 청.. 2023. 8. 17.
뇌 운동을 통한 치매, 알츠하이머병의 예방과 지연 치매 예방과 지연을 위한 뇌 훈련 우리의 인생은 예측할 수 없는 상황, 즐겁고 마음을 따뜻하게 하는 상황, 쓰라리고 고통스러운 상황 등으로 만들어집니다. 특히, 질병은 의심할 여지없이 일상의 불편함과 삶의 질을 떨어뜨리는 주요한 원인입니다. 기억력과 기타 관련된 사고 능력의 상실을 설명하고 사용되는 일반적인 용어가 바로 치매입니다. 치매는 알츠하이머병과 같은 다른 더 심각한 질병으로 이어질 수 있습니다. 하지만 이 성가신 질병을 사전에 예방하거나 적어도 지연시키도록 뇌를 훈련시키는 방법이 있다면 어떨까요? [The 알기] - IQ 테스트해보기 두뇌 훈련법과 알츠하이머 두뇌를 훈련하는 것은 지속적으로 수행되는 작업이며 올바르게 수행할 경우 개인의 정신적 능력뿐만이 아니라 Well being 에도 뛰어난 결.. 2023. 8. 17.

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