The 건강
주의 해야할 각종 약물 보충제 성분
Life's Mosaic
2023. 6. 6. 14:19
미국 Consumer Report가 의사와 연구원 패널들의 도움을 받아 반드시 피해야 한다고 말하고 있는 10가지 위험한 약물 보충제(성분)입니다.
특히, 복용량이 많거나 오래 복용할수록 위험이 더욱 증가한다고 합니다. 또한 tianeptine , methylsynephrine, phenibut과 같은 불법, 승인되지 않은 약물 성분에 각별한 주의가 필요하다고 이 리포트에서 알려주고 있습니다.
미국 Consumer Report에 게재된 주의해야 할 보충제(성분)
1. Chaparral
- 다른 이름(표기): creosote bush, greasewood, Larrea divaricata, Larrea tridentata, larreastat.
- 주장 효능: 체중 감소, 염증 완화, 감기, 감염, 발진, 암 치료
- 잠재적 유해성: 신장 트러블, 간 손상
2. Coltsfoot(머위)
- 다른 이름(표기): coughwort, Farfarae folium leaf, foalswort, Tussilago farfara.
- 주장 효능: 기침, 인후통, 후두염, 기관지염, 천식 완화
- 잠재적 유해성: 간 손상, 발암 물질 가능성
3. Comfrey
- 다른 이름(표기): blackwort, bruisewort, slippery root, Symphytum officinale.
- 주장 효능: 기침, 월경 과다, 위장 문제, 흉통 완화, 암 치료.
- 잠재적 유해성: 간 손상, 암
4. Germander
- 다른 이름(표기): Teucrium chamaedrys, Teucrium viscidum.
- 주장 효능: 체중 감소; 발열, 관절염, 통풍, 위장 문제 완화
- 잠재적 유해성: 간 손상, 간염
5. Greater Celandine
- 다른 이름(표기): celandine, Chelidonium majus.
- 주장 효능: 복통 완화
- 잠재적 위험: 간 손상
6. Kava
- 다른 이름(표기): ava pepper, kava kava, Piper methysticum.
- 주장 효능: 불안을 완화하고 수면을 돕는다.
- 잠재적 유해성: 간 손상, 파킨슨병 및 우울증 악화, 운전 능력 저하
7. Lobelia
- 다른 이름(표기): asthma weed, Lobelia inflata, vomit wort, wild tobacco.
- 주장 효능: 호흡기 질환, 금연에 도움이 됩니다.
- 잠재적 위험: 메스꺼움, 구토, 설사, 떨림, 빠른 심장 박동, 혼란, 발작, 저체온증, 혼수상태
8. Pennyroyal Oil
- 다른 이름(표기): Hedeoma pulegioides, Mentha pulegium.
- 주장 효능: 호흡 문제, 소화 장애를 개선합니다.
- 잠재적 위험: 간 및 신부전, 신경 손상, 경련
9. Usnic Acid
- 다른 이름(표기): beard moss, tree moss, usnea.
- 주장되는 효능/이점: 체중 감소, 통증 완화
- 잠재적 위험: 간 손상
10. Yohimbe
- 다른 이름(표기): Johimbi, Pausinystalia yohimbe, yohimbine, Corynanthe johimbi.
- 주장 효능: 성욕감퇴, 발기 부전, 우울증, 비만을 치료합니다.
- 잠재적 유해성: 혈압을 높이고, 심박수 증가, 두통, 발작, 간과 신장, 심장 문제, 공황 발작 등 유발 가능성
미국 Consumer Report 가 2020년 12월 해당 제조업체에서 아래 10가지 성분 중 하나 이상 포함된 여러 종류의 보충제가 판매되고 있음을 발견했습니다. 우리나라에서는 다소 생소하고, 접하기 어려울 수 있지만 미국 FDA에서도 밝힌 위험한 성분이 포함된 기타 건강 보조 식품(표기사항 문구)에 관한 내용이니 참조하시기 바랍니다.
※ 본 글은 미국 Consumer Reports 2023년 1월호 내용을 참조하였습니다.